Pessoas que param de fumar podem reduzir o risco de desenvolver demência mais tarde na vida, de acordo com uma nova pesquisa.
Uma equipa de investigadores de uma universidade na China analisou dados de mais de 32 mil adultos ao longo de um período de 25 anos e descobriu que ex-fumadores tinham um risco menor de demência em comparação com pessoas que continuaram a fumar.
As descobertas foram publicadas na revista Neurology.
‘Sou neurologista – veja por que a demência está aumentando e como reduzir seu risco’
Anúncio
Anúncio
Durante o período do estudo, os pesquisadores documentaram 5.868 casos de demência.
Os participantes que pararam de fumar durante o estudo tiveram um risco significativamente menor de desenvolver demência do que os fumantes atuais. O risco foi semelhante ao das pessoas que pararam de fumar antes do início do estudo e das que nunca fumaram.
Leia no aplicativo Fox News
Novas pesquisas sugerem que parar de fumar pode diminuir a chance de desenvolver demência mais tarde na vida. (iStock)
Os investigadores também descobriram que o risco de demência continuou a diminuir à medida que uma pessoa permanecia sem fumar, aproximando-se do risco de nunca fumar após cerca de sete anos.
Os benefícios pareceram mais fortes entre as pessoas que ganharam pouco ou nenhum peso depois de parar de fumar.
O risco de Alzheimer pode aumentar com uma condição comum que afeta milhões de pessoas, conclui estudo
Anúncio
Anúncio
“Nossas descobertas sugerem que parar de fumar pode apoiar a saúde cerebral a longo prazo, mas também destacam que o que acontece depois de parar de fumar é importante”, disse o pesquisador principal Hui Chen em comunicado.
A redução no risco de demência foi mais pronunciada entre as pessoas que experimentaram pouco ou nenhum ganho de peso depois de pararem de fumar.
Zaid Fadul, médico formado em Harvard e diretor médico do Bespoke Concierge MD que não esteve envolvido na pesquisa, disse que as descobertas se somam às evidências crescentes de que parar de fumar pode ajudar a proteger a saúde cerebral a longo prazo.
Clique aqui para mais histórias de saúde
“A principal conclusão é que o cérebro parece se beneficiar com a cessação do tabagismo em praticamente qualquer estágio”, disse Fadul à Fox News Digital.
“Fumar contribui para a inflamação crônica, o estresse oxidativo e os danos aos vasos sanguíneos que irrigam o cérebro, todos associados ao declínio cognitivo e ao risco de demência”.
Anúncio
Anúncio
Fadul disse que as descobertas devem encorajar os fumantes que podem sentir que é tarde demais para parar.
Clique aqui para se inscrever em nosso boletim informativo de saúde
“É importante ressaltar que raramente é ‘tarde demais’ para desistir”, disse ele.
“Embora a cessação precoce ofereça o maior benefício, o corpo e o cérebro começam a se recuperar logo após parar de fumar”.
Os especialistas dizem que quase nunca é tarde para parar de fumar, pois o corpo e o cérebro começam a se recuperar logo após a pessoa parar, embora parar mais cedo proporcione os maiores benefícios à saúde.
Melhorias na circulação, redução da inflamação e melhor saúde cardiovascular podem ajudar a preservar a função cognitiva mais tarde na vida, de acordo com Fadul.
“Cada ano sem tabaco é um passo para reduzir o risco futuro de demência e melhorar a saúde geral”, disse ele.
Teste-se com nosso último teste de estilo de vida
Anúncio
Anúncio
Embora as descobertas tenham sido encorajadoras, o estudo tem limitações.
Os investigadores identificaram uma associação entre parar de fumar e um menor risco de demência, mas o estudo não foi concebido para provar que parar de fumar previne diretamente a doença.
Outros fatores de saúde, estilo de vida e ambientais também podem ter influenciado os resultados dos participantes.
Clique aqui para baixar o aplicativo Fox News
A Fox News Digital entrou em contato com os pesquisadores para mais comentários.
Fonte do artigo original: Parar de fumar pode oferecer um grande benefício além da saúde cardíaca e pulmonar, segundo estudo
