A diversão do verão ao sol está sendo levada a um novo extremo.
“Tanamaxxing” é uma tendência das redes sociais que envolve maximizar a exposição solar e bronzear a pele com mais intensidade.
Popular entre a Geração Z, a prática combina o tempo passado sob a luz solar direta com uma variedade de produtos de bronzeamento, como óleos, bronzeadores e géis.
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Os criadores nas redes sociais estão exibindo suas dramáticas linhas de bronzeado e configurações ao ar livre – alguns até abrindo mão da proteção solar ou adicionando sessões de bronzeamento artificial.
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Embora passar tempo ao ar livre possa ajudar a melhorar o humor, apoiar a produção de vitamina D pelo corpo e reduzir o tempo de tela, os dermatologistas alertam que a exposição excessiva ao sol – especialmente promovida pela tendência do tanmaxxing – pode ser perigosa.
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O dermatologista certificado com sede em Nova York, Dr. Michael Tassavor, MD, enfatizou que “não existe um bronzeado natural e seguro”.
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“O bronzeamento é prejudicial”, disse ele em entrevista à Fox News Digital. “Tanfluencers vendem um bronzeado profundo como uma ‘atualização de bem-estar’, mas um bronzeado não é um brilho – é o sinal visível de socorro da sua pele de que danos no DNA já ocorreram.”
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“Como especialista em câncer de pele, cuidei de milhares de cânceres de pele em pacientes que ‘tanmaxxaram’ antes de ter um nome. A maioria se arrepende.”
A Organização Mundial da Saúde classifica a radiação UV e as camas de bronzeamento como agentes cancerígenos do Grupo 1, que é a mesma categoria do tabaco e do amianto.
Usar uma cama de bronzeamento artificial antes dos 35 anos pode aumentar o risco de melanoma em cerca de 75%, observou Tassavor.
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“Os danos aumentam silenciosamente e aparecem anos depois, quando a janela fácil para intervir se fecha”, disse ele.
De acordo com Tassavor, duas crenças comuns por trás do tanmaxxing são falsas: pular o protetor solar não produz um bronzeado “melhor” e um bronzeado básico não protege a pele de futuras queimaduras solares.
“A maior parte da vitamina D pode vir de dietas e suplementos, e sua pele é eficiente o suficiente para suprir o que precisa com a exposição acidental comum”, disse um dermatologista.
A luz solar “não é a inimiga”, observou o dermatologista, mas não há necessidade de persegui-la.
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“A maior parte da sua vitamina D pode vir de dietas e suplementos, e sua pele é eficiente o suficiente para [get] o que precisa da exposição incidental comum”, disse ele.
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“A vitamina D é importante para a densidade óssea, e o sol proporciona a algumas pessoas uma verdadeira melhoria de humor, mas não há evidências de que alguém precise se esforçar para tomar sol para isso, e nenhuma evidência de que o uso diligente de protetor solar prejudique a saúde óssea”.
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Para se expor ao sol com segurança, Tassavor recomenda usar protetor solar FPS 30 e reaplicar a cada duas horas. As camas de bronzeamento artificial devem ser evitadas “inteiramente”, advertiu, porque “não existe uma dose segura” de exposição aos raios UV e a sua utilização acelera o envelhecimento da pele.
Fonte do artigo original: A tendência ‘Tanamaxxing’ pode ter um custo perigoso, alertam especialistas em câncer de pele